Аттестационная программа Айкидо

Аттестационная программа по айкидо: 5-1 кю
Термины и определения можно используемые в программе аттестации можно посмотреть в нашем "словаре айкидо"

Программа включает три основных раздела:

• Тачи ваза (TW) — техники в положении стоя
• Сувари ваза (SW) — техники в положении сидя
• Ханми хандачи ваза (HHW) — техники из положения полусидя

Основные техники:
Базовые захваты и освобождения от них
Бросковые техники
Защитные приемы против ударов

5 кю — начальный уровень

Базовые захваты и освобождения от них
Бросковые техники: иккё, сихо нагэ, ирими нагэ
Защитные приемы против удапа шомен учи

4 кю — средний уровень

Расширение программы
Усложненные захваты:
Катате дори
Риоте дори
Уширо риоте дори
Новые техники:
Никё
Коте гаеши
Уде киме наге



3 кю — продвинутый уровень

Ключевые элементы:
Комплексные техники против различных атак
Работа с оружием (базовые элементы)
Специальные приемы:
Санкё
Ёнко
Кокю хо
Ударные техники от атак - Шомен учи и Ёкомен учи



2 кю — предмастерский уровень

Программа включает:
Все базовые техники предыдущих уровней
Усложненные броски:
Суми отоши
Айки отоши
Коши наге
Работа с контратаками
Техники от прямых ударов в голову и корпус - Чудан цки и Джудан цки

1 кю — высший ученический уровень

Требования:
Свободное владение всеми техниками
Применение приемов в свободной атаке
Специальные техники:
Гокё
Джуджи гарами
Хиджи ми осаэ

Важные примечания

• Программа является базовой и может корректироваться преподавателем
• Каждая последующая степень включает техники предыдущих уровней
• Для старших степеней требуется знание техник кокю наге от различных атак и работа в свободном стиле - джува ваза.
• Особое внимание уделяется:
• Правильности выполнения
• Пониманию принципов
• Практическому применению

Успешная сдача аттестации требует не только технического мастерства, но и глубокого понимания принципов айкидо, умения применять техники в различных ситуациях и сохранять спокойствие под давлением.