«Динамика айкидо» — фундаментальное руководство по освоению искусства айкидо от признанного мастера Годзо Сиоды

Общая информация

• Год издания: 2001
• Издательство: ФАИР-ПРЕСС
• Объем: 384 страницы
• Жанр: учебное пособие по боевым искусствам

Содержание книги
В книгу включены работы трех легендарных мастеров айкидо:

• Годзо Сиода
• Тосисиро Обата
• Койти Тохэй

Книга содержит:

• Подробное описание базовых техник айкидо
• Пошаговые инструкции по выполнению приемов
• Теорию и практику психофизического тренинга
• Историю развития айки-дзюцу
• Словарь японских терминов

Основные разделы

• Базовые техники айкидо с детальным разбором
• Практические приемы и их применение
• Психофизическая подготовка
• Аутотренинг в айкидо
• Исторический раздел об айки-дзюцу самураев

Для кого предназначена книга

• Начинающие практикующие айкидо
• Опытные спортсмены, желающие углубить знания
• Тренеры и инструкторы
• Исследователи боевых искусств
• Любители японской культуры

Практическая ценность
Книга поможет:

• Освоить базовые техники айкидо
• Понять принципы выполнения приемов айкидо
• Изучить особенности базовых техник айкидо
• Освоить методы самостоятельных тренировок
• Погрузиться в философию айкидо

Уникальные особенности

• Детальное описание динамики движений
• Пошаговые иллюстрации основных техник
• Практические рекомендации от мастеров
• Исторический контекст развития искусства
• Методическое пособие для самостоятельных занятий

Кому особенно полезно
Книга станет незаменимым руководством для:

• Самоучек, изучающих айкидо по самоучителю
• Начинающих практиков, ищущих надежный источник знаний
• Профессионалов, желающих углубить понимание искусства
• Преподавателей, ищущих новые методики обучения

Дополнительные материалы
В книгу включен:

• Подробный словарь японских терминов
• Иллюстративный материал
• Методические рекомендации
• Исторический обзор развития айкидо

Книга представляет собой комплексное руководство, которое поможет как в освоении айкидо с нуля, так и в совершенствовании уже имеющихся навыков. Это отличный самоучитель по айкидо, сочетающий в себе теорию и практику.

Скачать книгу можно по ссылке тут: "Динамика Айкидо"